kempen kementerian kesihatan makan secara sihat
saudara-saudari..
kesihatan adalah aset yang paling utama dalam kehidupan.tanpa kesihatan yang baik,manusia sukar melakukan tugasan dan kerja harian.
salah satu cara mengekalkan kesihatan adalah makan secara sihat.
apakah maksud "makan secara sihat"?
1.mengurangkan pengambilan lemak
2.tidak merokok
3.memakan pelbagai makanan
4.banyak mengambil makanan berprotein
5.banyak mengambil makanan berserat
6.banyak mengambil makanan buah
makan secara sihat adalah salah satu cara mengekalkan kesihatan anda.
|
Linear Mode
